Współpraca

Konsultacja w formie wideo lub telefonicznej (ok. 45-60 min)

• Szczegółowy wywiad żywieniowo-zdrowotny (po wypełnieniu wcześniejszej ankiety)
• Analiza dotychczasowego stylu żywienia i sytuacji zdrowotnej
• Analiza wyników badań
• Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego i rozkładu makroskładników
• Przekazanie wskazówek, które pomogą Ci samodzielnie komponować posiłki
• Opracowanie indywidualnej strategii wprowadzenia zmian
• Plan suplementacji
• Podsumowanie konsultacji na maila

Kolejną konsultację można wykupić tylko po odbyciu pierwszej konsultacji dietetycznej

• Konsultacja kontrolna w formie wideo lub telefonicznej (40-60 minut)
• Analiza rezultatów i ustalenie dalszego planu działania
• Zalecenia żywieniowe i indywidualnie dobrana suplementacja
• Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego i rozkładu makroskładników
• Plan suplementacji
• Podsumowanie konsultacji na maila

Jadłospis można wykupić tylko po odbyciu pierwszej konsultacji dietetycznej

• 7-dniowy, spersonalizowany jadłospis dostępny w formie PDF i w aplikacji mobilnej
• Wygodny dostęp do jadłospisu i listy zakupów
• Możliwość wymiany posiłków w aplikacji
• Dostęp do aplikacji przez 30 dni
• Nieograniczony dostęp do jadłospisu w formie PDF, otrzymanego na maila

Pakiet można wykupić tylko po odbyciu pierwszej konsultacji dietetycznej

• 7-dniowy, spersonalizowany jadłospis dostępny w formie PDF lub w aplikacji mobilnej (z listą zakupów czy opcją wymiany posiłków)
• Konsultacja kontrolna w formie wideo lub telefonicznej (40-60 minut), po 2-3 tygodniach od otrzymania diety
• Stały kontakt na czacie w aplikacji przez czas trwania współpracy (kontakt poniedziałek- piątek – odpowiedź do 48h)
• Możliwość korekty jadłospisu w ciągu 30 dni od jego otrzymania
• Analiza rezultatów i ustalenie dalszego planu działania
• Zalecenia żywieniowe i indywidualnie dobrana suplementacja
• Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego i rozkładu makroskładników
• Podsumowanie konsultacji na maila

Pakiet można wykupić tylko po odbyciu pierwszej konsultacji dietetycznej

• Trzy 7-dniowe, spersonalizowane jadłospisy, dostępne w formie PDF lub w aplikacji mobilnej (z listą zakupów czy opcją wymiany posiłków)
• Trzy konsultacje kontrolne w formie wideo lub telefonicznej (40-60 minut)
• Stały kontakt na czacie w aplikacji przez czas trwania współpracy (kontakt poniedziałek- piątek – odpowiedź do 48h)
• Możliwość korekty jadłospisu w ciągu 30 dni od jego otrzymania
• Analiza rezultatów i ustalenie dalszego planu działania
• Zalecenia żywieniowe i indywidualnie dobrana suplementacja
• Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego i rozkładu makroskładników
• Podsumowanie konsultacji na maila